La buena alimentación es el mejor seguro de salud

Ya en la antigua Grecia, Hipócrates (c. 460 a. C.- 370 a. C.) un médico de la Antigua Grecia, destaco la estrecha relación entre alimentación y salud con la siguiente frase:Que la comida sea tu alimento y tu alimento tu medicina

Efectivamente, hoy son muchos los estudios que avalan la afirmación de Hipócrates.Tomemos en serio nuestra alimentación.

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